Комментарии к материалу "Пей кефир, грызи орехи"

Семь продуктов с хорошей репутацией, которые нагружают ваши почки, раздражают желудок и мешают похудеть

Андрон Тараноff 03 сен 2012в00:49 Все эти советы - лажа. )))
Запомните мадамы и мадемуазели (хотя последнее слово уже запрещено во Франции...) простую диету от Андрона: Жрать надо меньше.
А кто уже зажрался - рюкзак в зубы, и на 2 недели на Алтай, бродить по горам. Минус 10 кг. гарантировано сминусуются.
А вообще, мужчина - не собака, на кости не бросается.
33 ответа
Энни я 03 сен 2012в08:55 Ну взяли и разом все перечеркнули, особенно про кефир заинтересовало. А я только-только на него подсела на ужин, а ряженку я ни разу в жизни не пробовала и не хочу, бррр, она же сдадкая.
А все остальные советы из разряда - "заставь дурака Богу молиться"... Понятно, что нельзя увлекаться чем-то одним, тем более чрезмерно.
Любить себя нужно в меру, это я давно говорю, пусть уж лучше пару лишних кг и хорошее настроение, чем месяц на арбузах. Пипец, я б вокруг всех уже давно убила...лопнув)))))))))))
24 ответа
angel-killer 03 сен 2012в09:13 о! сейчас появятся умники, которые будут кричать "жрать надо меньше" или ярые любители толстушек/худышек!:)
товарищи, любить себя надо больше!)) на всех мил не будешь, всем не угодишь))
9 ответов
Все комментарии Правила комментирования
Добавить комментарий
Вар-Вар-Варвара
03 сен 2012в00:41
Я вообще арбузы боюсь есть, как съем - меня тошнит. А у сестры вообще на них была аллергическая реакция - отёк. Это всё нитраты! Без нитратов арбузов не бывает.
Из орехов люблю фисташки, про них не написали - наверное, полезные.
Все эти советы - лажа. )))
Запомните мадамы и мадемуазели (хотя последнее слово уже запрещено во Франции...) простую диету от Андрона: Жрать надо меньше.
А кто уже зажрался - рюкзак в зубы, и на 2 недели на Алтай, бродить по горам. Минус 10 кг. гарантировано сминусуются.
А вообще, мужчина - не собака, на кости не бросается.
Ответить33 ответа
Пожаловаться
Скрыть комментатора
Авторизуйтесь,
чтобы иметь возможность
скрывать сообщения
комментаторов
Аноним
03 сен 2012в07:56
Как говорится: "Все должно быть в меру."
Укол
03 сен 2012в08:36
Чем питаться?!
03 сен 2012в08:55
Ну взяли и разом все перечеркнули, особенно про кефир заинтересовало. А я только-только на него подсела на ужин, а ряженку я ни разу в жизни не пробовала и не хочу, бррр, она же сдадкая.
А все остальные советы из разряда - "заставь дурака Богу молиться"... Понятно, что нельзя увлекаться чем-то одним, тем более чрезмерно.
Любить себя нужно в меру, это я давно говорю, пусть уж лучше пару лишних кг и хорошее настроение, чем месяц на арбузах. Пипец, я б вокруг всех уже давно убила...лопнув)))))))))))
Ответить24 ответа
Пожаловаться
Скрыть комментатора
Авторизуйтесь,
чтобы иметь возможность
скрывать сообщения
комментаторов
о! сейчас появятся умники, которые будут кричать "жрать надо меньше" или ярые любители толстушек/худышек!:)
товарищи, любить себя надо больше!)) на всех мил не будешь, всем не угодишь))
Ответитьответов
Пожаловаться
Скрыть комментатора
Авторизуйтесь,
чтобы иметь возможность
скрывать сообщения
комментаторов
03 сен 2012в09:23
Я вот не могу понять как девушка на арбузах поправилась. 4кг по 300 ккал - это же всего 1200 ккал. Видимо кроме арбузов она ещё много чего съедала, иначе на 1200 ккал поправиться нереально. Организм только на поддержание основных функций (дыхание, сон и т.п.) тратит почти 1000 ккал.
Ответитьответов
Пожаловаться
Скрыть комментатора
Авторизуйтесь,
чтобы иметь возможность
скрывать сообщения
комментаторов
03 сен 2012в09:25
Ну не знаю, лично я ем то, что хочется, только в меру, ну и конечно не ем всякие там беляши и газировку, фрукты не люблю, зимой "искуственые" овощи не ем. Мой совет для тех кто худеет, питайтесь как и питались, только порцию уменьшить надо ровно в половину, сначала тяжело чувство голода, а потом организм привыкает, и ходить побольше, я вот например когда на работу еду на две остановки раньше выхожу специально гуляю.
Ответитьответов
Пожаловаться
Скрыть комментатора
Авторизуйтесь,
чтобы иметь возможность
скрывать сообщения
комментаторов
Наталья
03 сен 2012в09:40
И что? а что есть то для того чтоб похудеть? шоколад чтоли?
03 сен 2012в10:26
При похудении нужна обязательно физическая нагрузка в сочетании с правильным питанием,а так-это пустая трата сил и времени.Проверено на себе многолетним опытом в фитнесе.
Ответить
Пожаловаться
Скрыть комментатора
Авторизуйтесь,
чтобы иметь возможность
скрывать сообщения
комментаторов
++
03 сен 2012в10:26
Мне уже достаточное количество лет.И вот что хотелось бы сказать молоденьким.Я всю свою жизнь держу себя в "узде",стараюсь не переедать,побольше двигаться и т. д. и т. п.,так как по конституции склонна к полноте.
Только благодаря этому, сейчас, когда обмен веществ с возрастом замедляется, мне удаётся сохранять фигуру,конечно, не такую изящную,как в молодости, но всё же довольно привлекательную. Всё очень просто:не переедать и двигаться.Это правило должно стать стилем жизни.Другого пути к стройности просто нет.
училка
03 сен 2012в10:31
есть арбузы в новосибирске?!?! были мы у вас на выходных - купили арбузик в ленте - вес раза в два превышал тот, что должен иметь арбуз подобных размеров, а когда его разрезали из его РОЗОВОЙ мякоти хлынули брызги жидкоскти, и на вскус он был приторный. Как уж тут похудеть на таком - спасибо если хотябы обычной водопроводной закачать додумались.
KVISTY
03 сен 2012в11:10
Наконец-то написали про кефир, капусту и яблоки. Я думала у меня у оной их организм не переносит!!! Вообще вкуснее мяса ничего нет))
03 сен 2012в11:25
Вчера ,выбираю арбуз и слышу мужской голос за спиной:"Арбуз нужно выбирать как мужчину,пузо должно быть большое а хвостик маленький"оборачиваюсь и вижу мужчину лет 45,пузатенького и лысенького.Вот что к чему сказал,просто ЛЯП и все и еще смеется довольно,никаких комплексов.А мы женщины,уже и арбузиком полакомиться не можем,сразу же статьи всякие о вреде организму.где справедливость,я вас спрашиваю?:-D
Ответитьответа
Пожаловаться
Скрыть комментатора
Авторизуйтесь,
чтобы иметь возможность
скрывать сообщения
комментаторов
03 сен 2012в12:09
Советы, бред!!! Кто хочет похудеть, перейдите на супы. Уберите сладкое, алкоголь, конечно ни каких орехов, а самое главное не ешьте жаренного и колбасы.После 6 вечера не ешьте. Все, пройдет 2 недели и вес просто будет улетать, проверенно на себе!!!
Ответитьответов
Пожаловаться
Скрыть комментатора
Авторизуйтесь,
чтобы иметь возможность
скрывать сообщения
комментаторов
александр
03 сен 2012в12:44
Когда о диетах радеют -
Всегда любопытен процесс
Как головы быстро худеют,
А попы фиксируют вес...
03 сен 2012в15:20
Уменьшение порции, отказ от вредной еды и алкоголя, не есть ничего между приемами пищи, есть только когда действительно голоден. Если подходит время еды, но чувствуешь, что набился в прошлый раз, лучше не есть, а перенести прием пищи на попозже! И конечно же спорт, спорт, спорт! Больше ходим, меньше сидим и лежим! Качаем мышцы различными упражнениями! Нужна сила воли и отказ от многих вредных благ и посиделок! Хлеб замените отрубями.
Ответить
Пожаловаться
Скрыть комментатора
Авторизуйтесь,
чтобы иметь возможность
скрывать сообщения
комментаторов
03 сен 2012в16:00
Что бы похудеть нужно кушать 5-6 раз в день маленькими порциями, по 1000ккал в день, между приемами пищи не делать перерыв более 4х часов, иначе обменные процессы останавливаются, обязателен прием пищи за 2 часа до сна, иначе обменные процессы остановятся и все что вы съедите утром следующего дня пойдет прозапас. Кушать все то же самое что едеите всегда, естественно если Вы съедали по тортику в день, о теперь Вы просто не пройдете по калорийности, считать калории обязательно, результат от 5кг в месяц, при большом весе до 10кг, никаких голодовок, кефиров, соков, прием пищи это то что можно пожевать и переварить, иначе калории от кефира получите, а бедному желудку переваривать нечего и голод не заставит себя ждать.
Ответитьответ
Пожаловаться
Скрыть комментатора
Авторизуйтесь,
чтобы иметь возможность
скрывать сообщения
комментаторов
Людмила
04 сен 2012в09:50
ога...5-6 раз в день. так и делаю. считала калорийность, приблизительно 1400. ходила к диетологу. посчитали, в день трачу 2700 ккал (это вместе с основным обменом). так что на 1400 и 1500 должна была сдуться. и что то не сдуваюсь. хожу много. как то ходила в велнес клуб....набрала 4 кг. жесть просто.
Алексей
06 сен 2012в09:59
Хотите похудеть,делайте кефир дома. Кисломолочная продукция приготовленная в заводских условиях содержит очень много всяческих добавок которые вызывают аппетит и очень каллорийны.Как будто все этого не знают. А самим делать,дешевле и полезней.Проще простого.Результат на лицо 1 месяц 1кг. не напрягаясь.
11 окт 2012в03:42
Вот бы все, дающие советы и делящиеся своими рецептами, выкладывали фото!)))
Ответить
Пожаловаться
Скрыть комментатора
Авторизуйтесь,
чтобы иметь возможность
скрывать сообщения
комментаторов